瑜伽企业团课

瑜伽企业团课/ 瑜伽企业团课/
  • 打造独特的企业文化

    企业瑜伽不仅仅是集体的锻炼和放松,企业文化建设中新增了瑜伽这个课程,是时下大型企业最流行的员工健康福利方式,通过持续的瑜伽练习,让每一个员工都能获得健康的身心灵,提高对企业的忠诚度,达到使企业发展长期受益。


  • 增强团队凝聚力

    瑜伽作为企业激励和培训的一种辅助管理手段,可以提升员工的工作态度,瑜伽能增加自制力,更好的控制情绪,只有团队当中的每一位员工都有健康的身体基础,积极的心态和专注精神,团队的凝聚力才能大幅度的提升。


  • 提升员工创新意识

    瑜伽不单是一种身体的锻炼,更使一种能让身心健康和个人成长的方法,通过对瑜伽体位的练习,员工在一呼一吸中不断的挑战探索自我的身体,全身的气血通畅,大脑及神经都得到最大的放松,强健大脑,从而提升员工的创新意识。


  • 消除亚健康

    瑜伽能缓解工作中的压力和焦虑,消除不良负面情绪,增加工作动力。员工通过对一天忙碌的工作,很容易疲劳,工作压力大导致了现在大部分的群体处于一种亚健康的状态,改善体质,通过对瑜伽动作的联系,可以消除疲劳,改善睡眠,积蓄精力消除亚健康状态以达到身心的调和。


  • 减少病假率

    专业的瑜伽理疗课程是以三脉七轮为理论指导,配合中医的阴阳五行学说,致力于任督二脉血气的培补。重在强化脊柱,滋养脊柱的三十二对神经,修复轻微的脊柱损伤,预防治疗颈椎腰椎疾病、缓解腰酸背痛,恢复脊柱弹性,并强化脊柱相对应的内脏,延缓人体脊柱和骨骼衰老。


  • 丰富业余生活,扩大社交圈

    心瑜伽除了会馆内瑜伽课程,还包含各种瑜伽表演课程。企业团课可以在会馆包场亦可指派经验丰富的教练到企业上课,丰富了员工的业余生活。喜爱瑜伽的女人都是懂得生活的女人,爱好瑜伽的男人都是精致型男,企业员工通过练习瑜伽,扩大了社交圈,生活更加积极健康。


  • 男人更需要瑜伽

    瑜伽已经成为一种流行的健身运动,尤其受到女性的追捧。事实上,瑜伽不是女人的专利,在瑜伽发源地印度,六成以上是男性在练习瑜伽,瑜伽对于男性缓解压力、增强力量和改善体质都很有帮助,所以企业瑜伽也应多呼吁我们的男性员工积极的参与到“瑜伽大军”中来。


体验价:¥99 / 节 ¥500

咨询电话:153 6240 4120