瑜伽企业团课

Yoga enterprise group class
东莞瑜伽企业团课

外派教练上门授课

由企业提供场地和练习设备(瑜伽垫,瑜伽毯等)

纳一瑜伽根据培训员工人数,安排1-2名教练授课。

打造独特企业文化

缓解工作带来的压力及负面情绪

增强企业凝聚力、激发创造力

体验价:¥99 / 节 ¥500
咨询电话:153 6240 4120

瑜伽场地出租

Yoga venue rental
提供整洁安静的空间、瑜伽基础设备(瑜伽垫、瑜伽砖、瑜伽球等)、3小时免费停车。
适合人群:自有学员的瑜伽老师;想开馆的瑜伽老师;三五好友约上练练。
30 / 小时 (预约电话:153 6240 4120

抄经

缘起·一亿部心经
世间一切万物,由因缘和合而成。某一个决定,可能会影响未来整个人生的走向。 当因果之花盛开时,才会发现当初决定影响如此之大。 2015年底,七哥在五台山短期出家,法号行空。从五台山到峨眉山,不带分文,托钵乞食行走81天。两千多公里的必经之路让他对《心经》和佛法有了更深刻的体悟。

七哥归来后创建了必经之路,这是一个以倡导抄《心经》为主要目的,不断研发适合现代人生活、工作、修行需求的智慧生活品牌。

期待您的加入

每周日上午9:30-10:30,我在这抄经,期待您的加入!(地址:东莞市南城区银丰路银城大厦409)

联系电话:153 6240 4120(微信同号)

ps.抄经场地及所需物料由纳一空间免费提供。

瑜伽摘录

​瑜伽场地租赁价格跟场地的面积、周边环境、提供的相关配套设施有着密切的联系;

乌伽依呼吸、腹部收束、长时间保持特定的体式,瑜伽可以让我们的核心更加强壮,不仅仅有利于瑜伽体式练习。

瑜伽的每一个体式都是一个过程,我们看见的书本或资料里的图片大多描述的是一个动作的结束或是某一点的体态形式。

企业瑜伽是一套针对缺少运动的办公室上班族减压与健身而设计的瑜伽动作!